เคยรู้สึกกันบ้างมั้ยคะว่า “เวลาไปไหนมาไหน หรือทำอะไรก็แล้วแต่ รู้สึกเหมือนมีสปอร์ตไลท์คอยจับอยู่ที่เราตลอดเลย” ความรู้สึกที่กำลังถูกจับตามองจากคนรอบข้าง ทั้งที่เขาตั้งใจหรือไม่ก็ตาม แต่เราคิดไปแล้วว่า “มองเราทำไมนักหนา” มองจนเราเกร็ง และเหมือนบังคับเรากลายๆให้ “อย่าผิดพลาดต่อหน้าคนอื่น” มิฉะนั้นขายหน้าแย่ ....ความมั่นใจในตนเองเริ่มเสียศูนย์...
ความรู้สึกแบบนี้กิเชื่อว่า ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่แคร์สังคมจนสุดโต่งละก็ เกือบทุกคนเคยโดนกระทบกันมาบ้างไม่มากก็น้อย อยู่ที่ว่าใครเห็นคุณค่าและภูมิใจในตนเองมากกว่ากัน เพราะถ้าคุณเห็นคุณค่าในตัวเอง แม้คุณจะรู้สึกต่อสายตาคนรอบข้างที่กำลังคุกคามอะไรบางอย่างคุณอยู่ คุณก็ยังเข้มแข็ง...และเดินต่อไปได้...นั่นหมายความว่าคุณต้องมีดีในตัวเอง และตระหนักในความดี ในคุณค่าที่มีด้วยนะคะ
เมื่อเร็วๆนี้กิได้มีโอกาสอ่านบทความเกี่ยวกับผลการวิจัยออกมาว่า ผู้หญิงเราทุกวันนี้มองตัวเอง ให้คะแนนในคุณค่าของตัวเองน้อยกว่าที่คนอื่นให้คะแนนในตัวคุณซะอีก
ทุกวันนี้มีความเปลี่ยนแปลงมากมายในสังคม ผู้หญิงเราถูกผลักดันให้ต้องทำตัวเองให้ดูดี ให้ดูสวย จึงจะมีคุณค่าได้ จากผลการวิจัยบอกว่าความสำเร็จของผู้หญิงมิใช่อยู่ที่งานแล้ว แต่กลับไปอยู่ที่ “วันนี้ฉันสวยพร้อมหรือยัง” (ขอบคุณบทความดีๆจากหนังสือพิมพ์ข่าวสดค่ะ)
จริงๆแล้วความสวยความดูดีเป็นองค์ประกอบที่ทำให้เรามีโอกาสที่ดีในหลายๆสถานการณ์ แต่มันไม่ใช่เป็นทุกอย่างที่เราต้องไปโฟกัสมันอย่างทุ่มเทอย่างเดียว จนลืมคุณค่าที่แท้จริงในตัวเองไป
กิเป็นคนหนึ่งที่เชื่อพลังแห่งการคิดบวก พูดบวก ทำบวก แม้เรามิใช่คนสวย แต่เสน่ห์ที่มาจากพลังบวกมักจะดึงให้คนเข้ามาสนใจเราเสมอ และพลังบวกนี่เองค่ะที่จะทำให้คุณเห็นคุณค่าในตัวเอง แม้มีสายตาจับจ้องมากมายทั้งที่เราไม่รู้ว่าคิดดีหรือไม่ดีกับเรา แต่เราก็...ไม่แคร์...ไม่ใช่ไม่แคร์เพราะเรา self จนไม่แคร์คนอื่น แต่เราไม่แคร์เพราะเรารู้ตัวเราเองต่างหากว่า “เรามีดีพอ”
ศัลยกรรมเป็นทางออกหนึ่งที่ไม่ถาวร ถ้าใจเราพร่องไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง สักวันหนึ่งมันก็ต้องหาอะไรมาเติมใหม่ สู้มาเติมพลังบวกให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้เพื่อทุกๆวันในวันต่อๆไป จะได้เป็นวันที่ดีที่สุดทุกวันของเราไม่ดีกว่าหรือคะ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านกันค่ะ
วันที่: Sat Aug 23 08:07:42 ICT 2025
|
|
|