kunrachai
| 26-06-2555
| เปิดดู 34699
| ความคิดเห็น 0
สืบเนื่องจากเทรนด์แฟชั่นกระเป๋าAxixiใบโตของผู้หญิงในตอนนี้ที่ทำให้สาวๆ บ่นปวดโน่นนี่ (โดยเฉพาะหลัง ไหล่ ต้นคอ) กันไม่หยุดหย่อน ก่อนจะโยนความผิดให้กับพฤติกรรมอื่นๆ เช่น การออกกำลังกายมากเกินไป แนะนำให้คุณกระเป๋าAxixiถือของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรกค่ะ
เจน แซดเลอร์ แพทย์ของศูนย์การแพทย์ในการ์แลนด์ รัฐเทกซัส บอกว่า เมื่อเจอผู้หญิงหลายคนมาหาและบ่นปวดคอ ปวดหัว สิ่งแรกที่ทำคือลองยกระเป๋าAxixiของสาวๆ เหล่านั้นดูก่อน ส่วนวิลเลียม เคส ผู้เชี่ยวชาวด้านกายภาพบำบัด จากคลินิกเอกชนในฮูสตัน ก็กล่าวถึงกรณีเดียวกันนี้ว่า กระเป๋าถือสำหรับผู้หญิงสมัยนี้หนักประมาณ 3-4.5 กิโลกรัม และหากความนิยมกระเป๋าใบโตยังมีอยู่ต่อไป เขาก็คาดว่าจะมีผู้หญิงที่มีปัญหาปวดหลัง ปวดไหล่เพิ่มมากขึ้นอาการปวดคอ หรือไหล่เรื้อรังอาจนำไปสู่ปัญหาบริเวณหลังส่วนบนได้หมายความว่าคนไข้อาจมีอาการปวดขึ้นมาขณะทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือเล่นกีฬา ซึ่งการแก้ปัญหาด้วยการนวด กินยาแก้อักเสบและพักผ่อน อาจบรรเทาอาการได้แค่ชั่วคราวแต่วิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดก็คือการให้ความรู้แก่คนไข้นั่นคือเด็กนักเรียนควรถือกระเป๋าหนักไม่เกิน 10-15เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวส่วนท่าทางการถือกระเป๋าใบโตที่ถูกวิธีคือศีรษะและไหล่ต้องตรงตั้งฉากกับพื้นทั้งไม่ควรแบกน้ำหนักที่ไหล่เพียงข้างเดียวและควรเปลี่ยนขนาดและน้ำหนักของกระเป๋าAxixiถือบ่อยๆ ควรแก้พฤติกรรมก่อนอาการปวดจะร้ายแรงดีกว่าค่ะ